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第十一章 体力测试(一)(2/2)

石块,中间则是一铁棍。李强地上抓了把灰,搓了搓手,然后用双手抓住,两手握住了一柄400斤重石锁。

“起……。”

李强右腿略微向前迈了小半步,一把举起,略过肩头,举了起来,然后走了两步放下。显然还是比较轻松的,然后再走向了500斤重的石锁。

一下增加到500斤对李强而言,还是有点压力的。需知这举石锁,越到后面,别说是增加百斤,那怕是就是放上一根稻草,也有可能就因此而举不起来。

“起……”李强大喊了一声。石锁被林峰提到了胸前。然后顿了顿,再次深吸了一口气。

“起!起……”

“举起来了”一旁看着的孩子们惊呼到。

“轰……”李强把石锁放在了地上,深深的呼出了一口气息。

“不错,这一年内臂力增加了200斤,还要继续吗?”秦武道。

“不了,这已经是我的极限了。”李强道,其实前段时间他自己也有测试过,所以对于自己的极限也有了一个大概的了解。

“好,那就下一个。”

“蓝枫,你上次举起的是200斤,这次便从300斤开始举起吧。”秦武道。

“嗯!”说完便来到三百斤的石锁旁。

“只见刘枫双手握了握这柄石锁,大声吆喝了声,然后把石锁抓起往上提至胸前,手上青筋暴露,有些颤抖。看来他的极限应该就是在300斤左右。”秦武暗道。

果不其然,在刘枫借助上抛的力量举起后边放下离开了。

下一个……

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