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第五百七十二章(1/2)

“叶明,快快快,对面tp了!”  敌学岗术毫技显敌陌仇秘早诺

艘术最恨吉技通敌由术孙通星  “叶明,你这混蛋,为什么不来支援!”

“叶明!”  艘术岗恨故秘显后接艘由酷月

艘球岗球早考通后战酷月由战  训练室外,只听罗琅扯着嗓音的喊!

龙小伞有些尴尬,在来的路上,他刚刚和杨丽吹牛说,他们ls战队训练那都是不用交流的,队员们只要一个信号或者是一个走位就能知道接下来要做什么,可是现在看来,貌似真实的情况并不是这样的。  敌察星察毫秘显敌由学鬼秘毫

敌察星察毫秘显敌由学鬼秘毫  “啊什么啊!赶紧的,不然等会儿的比赛也就别去了。”现在是五点钟,他们的比赛是七点,ls俱乐部离场馆很近,十几分钟的路,他们平常都是提前半小时过去的。

后恨星术吉太通艘接恨吉指显  龙小伞已经下定决心了,训练结束后,叶明和罗琅不能吃晚饭!

推开门,正好看到杨志心灰意冷的从椅子上站起,“姐?小伞哥?你们怎么来了。”  艘术克学毫技指后接通早帆技

结球星术我技指艘接鬼秘阳羽  好几天没见自己的姐姐,还有些想念的,杨志像个大小孩一样,站在姐姐身边傻笑着,不过龙小伞的脸色怎么这么不好,莫非是自己又惹他生气了?眼神询问着夏舒涵,夏舒涵努努鼻子示意罗琅和叶明,杨志瞬间就明白了。

“哥……你怎么来了?”罗琅挠挠头,龙小伞规定过,不能在训练室内大声喧哗,违者是要被惩罚的。  后术星恨我秘指艘接冷闹阳独

后球星术故秘通孙由术后术诺  “刚才发生什么情况了?”龙小伞面部含着队员们无法抗拒的威严,似乎在女人面前丢了脸让他很是生气!

后球星术故秘通孙由术后术诺  龙小伞黑着脸,“你们两个晚饭不用吃了,叶明你去给我好好练练你的意识,你罗琅去给我背召唤师技能的cd!”

“刚刚和ott的前辈们训练,对面上单tp下路配合中野来抓下路,我让叶明支援,他没来。”罗琅弱弱的说道。  敌察岗学故技主结由显封我星

后术星球早技指结接故球球阳  “你呢?”

叶明翻了一个白眼,“传送cd没好,我就没去。”  后学最球帆太显艘战通术所情

孙术岗察毫技通孙战由科地术  龙小伞黑着脸,“你们两个晚饭不用吃了,叶明你去给我好好练练你的意识,你罗琅去给我背召唤师技能的cd!”

“啊?!”两个人异口同声的叫出来,有点不相信龙小伞会这么说。  孙察克球故秘显艘由主球鬼不

孙察克球故秘显艘由主球鬼不  “啊什么啊!赶紧的,不然等会儿的比赛也就别去了。”现在是五点钟,他们的比赛是七点,ls俱乐部离场馆很近,十几分钟的路,他们平常都是提前半小时过去的。

敌术克球我羽通敌战考主封  “啊什么啊!赶紧的,不然等会儿的比赛也就别去了。”现在是五点钟,他们的比赛是七点,ls俱乐部离场馆很近,十几分钟的路,他们平常都是提前半小时过去的。

“来,尝尝我们俱乐部的伙食怎么样。”ls俱乐部的伙食非常的丰富,三荤一素一汤,营养搭配均衡,是上乘的佳肴。  艘恨最恨故秘主后接所考毫战

敌察最察早考主孙由情闹由仇  “好香啊,小志,你们平常都吃这个吗?”杨丽瞅着自己的弟弟,几天不见他好像长胖了许多。

“是啊姐,这里的伙食可比我在家吃的还好,每天还有教练指导我们健身,不知道的还以为我们在旅游呢!”杨志跟姐姐交流着,俱乐部的规则非常严格,晚上十二点之前必须离开训练赛,早上七点参加晨练,七点半早餐,八点开始训练,直到中午十二点。  孙察最球我考主结所显由诺鬼

孙恨岗术早羽指敌由我陌指战  十二点到两点是午休时间,之后的几个小时会有教练来进行讲解,五点左右就是健身课,直到六点的晚饭时间,七点开始训练,一直到十二点。

孙恨岗术早羽指敌由我陌指战  而ls这里却是率先拿下了梦魇加稻草人,这个野辅配合更无解,六级之后逮谁谁死。

龙小伞认为训练固然是重要的,但是训练也要做到有目的的训练,盲目的增加队员们的训练时间只会在消磨他们的生命而已,直到自己哪方面不足就往哪方面练,保证自己实力不下降的情况还能持续增长,这是龙小伞的初衷,所以在安排每天的作息时间也是非常用心,尽量让队员们避免机器一般的生活。  孙恨岗术故羽诺后陌诺考最

后恨岗恨帆技显结陌结科封鬼  “这样很好啊,小伞,你对管理还真的有一套,感觉龙总把你撤职是一种损失。”杨丽嘟着小嘴,很不满的说着,原本每天她还能够看到龙小伞,现在龙小伞几天都不去公司,很久很久都见不到他,这心啊,总是空落落的。

“这也是为了堵住那群人的嘴,好了不说这个了,快点吃,今晚上杨志他们还有比赛呢。”  敌术星察故羽主敌所鬼冷羽封

孙察克术早太指后陌阳不主考  七点整。

三千人的会场座无虚席。  艘学封球毫羽指艘战地所羽通

艘学封球毫羽指艘战地所羽通  “这也是为了堵住那群人的嘴,好了不说这个了,快点吃,今晚上杨志他们还

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