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第十一章(2/2)

一下。

刚刚说话的人也没敢再出声。

“怎么说话呢,赶紧回到自己的位置。”

刘伟和凌晨也是很慢很慢的走回自己的位置,因为对他们这种不怎么锻炼的人来说,体力已经透支了。

“好,因为是刚开始,我就先教大家一些简单的军姿:立正,稍息,向左看,向右看,报数这些基础的东西。”

“立正呢,就是抬头,挺胸,收腹,身体站直,双手垂直的放在腿部。好大家先试一下啊。”

“立正!”大家齐刷刷的按照教官刚刚的指示去做。

“嗯,还不错。”教官很满意的说道。可是看到上次那个“x”型腿的人教官露出了微微的笑容。“没事,我还记得你,我不会强制要求你的。”很多人知道后也都笑了起来。

“别笑了,下面说一下稍息。稍息呢,是在立正的基础上变化的,就是在立正的时候把右脚向前移动一小步然后是外四十五度脚,脚后跟定在那里,大家看一下,我演示一下。”说完,教官做了标准的稍息。


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