第四十二章 身体素质提升计划(1/2)

翌日，依旧那么的阳光灿烂。冒险号并没有急着全速航行，顺着海流在海面上游荡着。

四人早早的起了床，因为今天与往常不同。由于苏辰的加入，必须测试下各自的体能，好让苏辰根据他们的能力不同，来制定营养餐和增幅丸子。

经过小半天的测试与计算，四个人的数据都统计了出来。差异都比较大，对苏辰料理搭配上又增加了很多难度。同时，苏辰也为他们的实力感到惊讶，心中默默的发誓，自己要追赶上他们的步伐。除了研制料理外，也要加强自身的训练了，死亡航路上可不是现在的自己能够抗衡的，自己也不想拖他们后腿。

首先是郑宇，身体素质是最高的。兼顾力量与速度，现在的极限力量是450公斤，极限爆发初速度是每秒15米。相对于普通人来说这个身体素质已经相当恐怖了。而他仅仅是依靠自己的能力做到如此，更是让船员们惊叹。

因为相比其他人来说，夷霖的力量只有200公斤，即便自己是擅长游走的射击型人员，极限爆发初速度也只有每秒12米。不过夷霖的耐力倒是值得一提，能够经受住持续半小时左右的高强度奔跑与闪避。这样的能力去针对障碍游走与隐蔽，倒是能够发挥出意想不到的优势。

苏辰上肢力量相对欠缺一点，倒是腿上的力量让郑宇也为之惊叹。他的双腿也是属于爆发型的，瞬间爆发力量能够达到350公斤，并且坚硬如铁，就算面前的是顽石，也能轻而易举的踢碎。由于双脚的爆发力大，速度也相当不错。

唯独让众人头疼的是小雅。其他人都能根据测试的结果，找到调理的方向。只有小雅整体数据太差了，无从下手。除了能够制作化学药剂，似乎没一点战斗能力。如果遇到相比强劲一点或者知道小雅攻击手段的人，完全毫无反抗能力的。

于是，众人决定先把小雅排除在外了，让苏辰先制作出适合他们的一系列调理列表与锻炼方式。由于这项决定，害的小雅气了大半天，都不理这三个肌肉男。可是也无奈，只怪自己的能力太差了，隐隐感觉到自己在以后会是吊车尾的人。如果让他们一直保护自己，自己又如何能够成长。下定决心，要在下面的时间里找出属于自己的一条路。

苏辰给出的方案很简单，由于他们的攻击形式都比较接近，除了平时要求通过高强度的训练外。由他提供各类易吸收的高热量食物，充分锻炼到全身各处每一块肌肉。只是根据个人肌肉的强韧不同，所摄入的营养含量进行微调，并且准备定期做一下测试，以便锻炼方式的调整。

同时，在平时尽可能的用食材来调理筋骨与内脏，这些内在的东西是无法单靠蛮力去锻炼的。简单的来说就是加强自身的防御，在以后的战斗中，很可能因为震荡或者其他一些原因，导致身体内部出现问题，这些事对人来说，最致命的关键。虽然就算依靠调理也无法做到铜皮铁骨，但至少能强化个人的整体素质。

更为重要的是经过调理后，能够减轻食用增幅丸子后的副作用。毕竟这是激发身体潜能的，对身体的负荷太大。如果身体强大了，不管是提升的幅度还是药效的时间，都会得到增强。

三人聊的兴起，大半天后才想起了小雅。好在他们现在也已经把事情谈完了，苏辰则继续去准备吃的。夷霖猥琐的笑了笑，拍了拍郑宇的肩膀说道：“去看看小雅吧！这都生气大半天了。小姑娘得哄哄，你说话她肯定听的。”

郑宇叹了口气，无奈的摇了摇头，向着小雅的房间方向走去。

“小雅，在吗？”郑宇敲了敲房门问道。

“不在！”传来的确实冷冰冰的回答。

“既然不在那我就走啦！”郑宇暗笑着说道。没想到这小丫头还耍小脾气。

“等等！怎么这样啊~”急切的声音传来，紧接着房门开了，小雅嘟着樱桃小嘴，鼓起了腮帮子。继续对着郑宇说道：“半天都不理人家，你们讨厌死了。”

郑宇无语，对于讨好女孩子，他真是没什么手段。这时倒是想起了苏辰讨好小雅时的情景，真是表现的淋漓尽致，完全不带演的。硬着头皮说道：“这不谈完了我就第一时间来找你了么，你就别生气了。”

“哼！怎么能不生气，你们都这么厉害，就我这么弱小，甚至连训练的方向都找不到。你们是不是嫌弃我了。”说完低下了头，双眼微微泛红，不让郑宇看到。

郑宇一急，赶忙说道：“这怎么可能呢！你可是我们专业的航海员，如果没有你，我们不知道要在海上转圈圈多久呢。你是我们无可代替的，以后可不准许你再这么说。放心吧，我们都会保护好你的。”

“我不要你们的保护，我要让自己变强。我知道，以后的敌人都会很强很强，我也要参加战斗，为你们分担风险。”小雅抬起了头，两滴晶莹的泪珠滑落下来，倔强的眼神让郑宇也是一愣。

郑宇看着小雅，抚摸着她的头，笑着说道：“真是个傻丫头，我们就是一个团队，是个整体。我相信你会慢慢变强的，不过你现在还小，得慢慢来。晚一点我们四人一起商量商量，怎么对你特训。你可得坚持住哦，特训可不准再哭了。”

小雅抹了把眼泪，听到要给她做特训，脸上马上带出了笑意，感激的看着郑宇说道：“真的么？哼！我会坚持下来的。你可不要小看我。”说完挥了挥小粉拳，心情似乎一下