第五百七十九章 负面情绪(2/2)

“情绪？”

“对，情绪。人有开心的时候，就有难过的时候。父母在教育孩子时，常有几个误区，一个是认为孩子表达负面情绪，就是坏性格，脾气大。一个是孩子哭闹时，觉得自己这个父母做的失败，甚至认为是孩子对自己的一种挑战。最后一个是总是希望孩子一直快快乐乐下去。你觉得你对负面情绪的看法是其中的哪一种？”

“好像——都有一点。章老师，那我该怎么做呢？”

“正确地认识负面情绪。最重要一点就是反复跟自己说，负面情绪是合理的，我可以生气，他也可以生气，每个人都会有生气的时候，你不需要为自己的负面情绪羞愧，也不需要为别人的负面情绪内疚。情绪没有好坏，但表达情绪的方式有好有坏。你要做的是用正确的方式表达自己的情绪。”

汤显似懂非懂，这时闹铃响了，咨询结束。

汤显站起来，要走，章本硕叫住他，拿来一个袋子。

“你的内裤。”