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虽然每个人体质不同，有的一下就射了，有的很长时间，平均下来一个大概

花了十五分钟。

也就是说，我不停歇的一直kǒu_jiāo了接近四个小时，即使我以前经常训练，现

在也感觉下巴酸痛，嘴里的jīng_yè味道更是浓重，坐公车一路回来都不敢张嘴，怕

别人闻到。

打开保温杯，里面是我一晚上收集的jīng_yè，大概有三分之一个保温杯的高度

，相当于半听可乐的量，为什么要收集jīng_yè呢，当然是为了第二个训练了。

第七期第二个训练内容是，练习鼻腔吸食jīng_yè同时自慰。

我将身上的工具全部拿下，光着身子坐在椅子上，这时我的乳孔流着奶，尿

道时不时渗出尿液，gāng_mén取出肛塞后成了一个大洞，久久不能闭合。

我拿出电动yáng_jù塞入gāng_mén，将跳蛋固定在rǔ_tóu上，拿震动棒抵在yīn_dì处，同

时开启到最大。

然后我拿出了一个盘子，轻轻倒了一些在上面，拿出了一根吸管，抵在鼻孔

处，另一只手按住另一个鼻孔。

将吸管的一头放在白色和浅黄色相间的jīng_yè中，轻轻吸气。

果然次不是很适应，jīng_yè迅速覆盖住鼻腔，一直延伸到喉咙，液体的刺

激让我不自主的咳嗽了起来，过了好一会才止住咳嗽，我低下头，再次吸食。

经过近一个小时，我才把今天全部的jīng_yè吸食干净，这下不光是嘴里，两个

鼻腔都充斥着强烈的jīng_yè气息，虽然大部分都吸食到了胃里，但肯定有相当多一

部分jīng_yè被吸到了肺部，肺部充斥的jīng_yè感觉有些不舒服，时不时会咳嗽下。

期间几次将近高潮，都被我强行拍打止住了。

这样一个月下来，我一定可以顺利达到一闻到jīng_yè味道就有快感的程度。