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第二百八十八章 秘药(1/1)

唐凌呈虎扑的姿势,全身的肌肉都按照一个频率,规律的抖动着。

这就是黄老板所教导的体术。

一共五个动作,全部是模仿猫科动物的动作,配合全身的肌肉抖动,让身体累积的疲惫快速的恢复。

“大量的运动会产生乳酸,乳酸会刺激神经,从而产生酸痛的感觉。”

“这种震颤,可以

《暗月纪元》第二百八十八章 秘药

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