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304 全民减肥时代(16)(2/2)

实超标,同时对方还有严重的肥胖性高血压,自然需要慎重。

一个月过去,再次到了称体重的时间。

赵梦梦一脸凝重的看了看几人,随后在众人的鼓励下,慢慢站在了体重计上。

这一个月里,运动量最大的便是赵梦梦和杨曼。

两人本就年轻,没有那么多疾病,同时两人本身的基数虽不小,但绝对没有白昔一家三口夸张。

而且减肥越到后期,越难,为了能够瘦下来,杨曼和赵梦梦自然很是辛苦。

对于这点,白昔看在眼里,嘴上虽没有说什么,但还是每次运动结束都会监督两人进行拉伸。偶尔还会时不时安排零天给两人发些心灵鸡汤到手机上,所以直到目前为止,两人从未缺席一次锻炼,哪怕是最不方便的时候。


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