第010章 身体素质测试(1/2)

第二天早上，李超六点就起床了，胡乱地洗了把脸，推出电瓶车，掀开坐凳，把电源切换到外接模式，一撅屁股坐了上去，两手扶着车把，大拇指摁住电线外露的接头，轻轻用力，车子动了，李超逐步改变发力的大小（调整电流和电压）逐渐摸索出适合的力道之后，终于放心了。

感觉就像骑自行车，只是力道用在手上，于是李超开始往学校方向驶去，他想试试自己能把电瓶车带多远，一路无事，到了学校也没觉得怎么累，只是双手一直用力，有点酸酸的。他估摸着从学校到据点自己一个来回应该不是问题。

今天是元旦假期的第二天，他在学校也没什么熟悉的朋友，连校门都没进，直接转身往回走，这一次他没有自己带动了，换到电池模式，毕竟那样要省力一些。

回到据点，放好车，李超又感觉到久违了的饥饿感，看来以前没有感觉到肚子饿是因为自己体内的能量没有低到一定的程度，今天试车估计是把体内存储的电能用得差不多了，因此感觉到饥饿了。李超赶紧拿出变压器，把时间调到3小时，开始充电。

真舒服啊，李超一边享受着，一边想到，昨天晚上和今天电流增大了一点，那种感觉也扩散了一点，以前还以为只是电压增大才能够大作用域，现在看来，作用域的应该和电流的大小也有关系，也就是说，作用域的大小和功率有关。

李超决定继续增加电流，现在体现出李超的优势体现来了，他做的两个变压器，电压和电流都是可调的，还有定时器这个安全装置，毕竟自己的专业在那，这也算学以致用了。

按照以前试验的步骤，把定时器的时间调整到5秒，电流限制5安，已超开始了试验……，电流5安，通电时间增加到10分钟，李超不再往增加时间，把电流增加都6安，继续进行试验……

就这样一直折腾到下午四点，李超的电流已经开到最大，也就是8.12安，在想增加就没辙了，李超的变压器最大功率也就是2500瓦，电流8.12安，电压308伏，算下来已经是满负荷工作了。

李超把时间设定成1小时，开始仔细体味满负荷状态下给自己充电的味道，实验过程中李超可是高度紧张，可没有时间去享受，这时，李超的双手手臂，两脚膝关节以下都是那种电流流过的感觉。

一个小时过去了，李超满身大汗地停了下来，这次跨度有一点大，全身黑乎乎的，一股难闻的臭味，一边洗澡李超还在自嘲，自己用香皂的速度应该是世界第一了！

洗完澡一看，才下午六点，天已经快黑了，这才想起现在已经是冬天了，自己还一直用冷水洗澡，而且，似乎自己到现在也只是穿了两件衣服，一条裤子，看来自己的身体素质已经很变态了，以后得注意一下了，别被人发现自己与众不同的地方。

想到这里，李超突然想测试一下自己的力量和速度，现在的自己应该速度和力量都很不错吧！该怎么测试呢？李超想了半天，各种测试都需要器具，怎么办呢。

测试自己的速度可以跑步，力量怎么测试呢，他毫无头绪，不想了，先测试一下自己的速度和耐力，李超决定出去跑步。

他的据点位置在城乡结合部，算是比较偏僻的了，现在有事冬天，6点钟基本上已经天黑了，再等等，七点钟出去就没什么人了，自己在偏僻一点的路上不用担心吓到人。

很快，7点钟了，李超推出电瓶车，为什么要电瓶车呢，测距用的，李超骑上电瓶车，保持着匀速前进，一边看时间一边走，心里还有点暖暖的，手上的手表还是晓晨送的呢，也不知道多少钱，不过光看手表样子就知道一定得花不少钱。

10分钟，李超看看了周围，从这里到据点3公里多一点，这个距离差不多了，一个来回大约是7千米了，把电瓶车骑回去放好。

看了下时间，7点半，李超飞快地跑了起来，很快就到了骑车回头的地方，迅速转身跑了回去，到了据点一看时间，11分半，还没觉得累！

李超惊讶了，自己的速度去参加奥运会拿冠军都没问题了。

李超跑到附近的网吧，一搜索，李超彻底无语了，3千米的世界纪录才7分20秒，男子5000米跑世界纪录12分37秒35，算起来自己今天跑了7千米，折算一下，5000米自己9分钟就跑完了，就算是电瓶车的速度问题，10分钟，自己的5000米最多10分钟就跑完了，李超心里得意极了，自己也算一个小超人了吧，可惜不能飞。

顺便李超查了一下速度和敏捷的测试，搜出来的都是一些游戏攻略，找了半天没找着，换一下，力量的测试!这个看一看。

如何测试自己的力量－已解决－搜搜问问，点开一看，但如果想让肌肉显得更粗矿一点建议，分组做俯卧撑，一组二十，每天8－10组，每组间隔时间越短越好。

这是啥东东啊，关掉再找，找来找去，最后在一个健康网站上找到一篇文章“肌肉力量与身体柔韧测试”。

文章中提到，常见的测试肌肉力量的方法包括单杠引体向上与俯卧撑，测试柔韧xing的办法是坐式体前屈。男xing肌肉力量测试引体向上分三个档次：6个以下，6到10个，10个以上，测耐力是俯卧撑，也是三个档次：小于20个，20到40个，大于40个，坐式前弯测试方法测试体前屈。测试用具有尺子、胶纸及一份测试标准。这些李超没有，柔韧xing就不测