第三十章三年(2/2)

记载，内为心法《止念法》引导天地灵气入体，游走体内奇经八脉，稳固经脉，而后溢向身体各处，滋润血肉与脏腑以及骨骼，强壮肉壳。

外为心法《锻体法》不借助玄气，锻炼**，强壮己身，源源不断，生生不息。

如今，苏辰体内玄气不断流转，精气神十足，肉身强悍，凝练成体魄，不仅体质提高了，气血旺盛了，力量大了很多，速度也提升了一截，现在，他自身觉得能够轻易一拳打死一头大象，一脚能踢死一只老虎。