072坚定不移(2/2)
的某些环节,比如说将她的手臂吊在树干上,她还必须要接住吊着的手臂,使她自己的身体上上下下的活动,宋玉,还有养子文,说,那是锻炼拉弓的力量,拉弦的力量的必要环节,主要是在于锻炼她手臂的腕力,因为所有的一切都是以腕力为基础的,所以主要训练的便是她的手臂。此刻花香菜的两只手臂就被吊在了树上,一个人可怜兮兮的上下活动,想要使出力气,脸都憋得通红。
宋玉,养自文,唐勒,景差,昭风轩,胭脂,秋姬,他们这些人虽然很心疼她,不过只是在一旁看着,这种事情不是他们能够帮上忙的,只能是她自己努力的训练才能达到目的。
紧接着便是长袍,射箭的虽然是胳膊,但是弓箭射出的力道却是来自于下身,因此腿部也要加强锻炼,而后便是呼吸了,呼吸会影响射箭的准确度,尤其是拉弦时那一刹那的呼吸会影响命中靶心的准确度,因为还要学会正确的呼吸。后来还要训练掌力,还有手的握力,不认真学还真的不知道,就算是学习射箭,也有这么多要注意的地方,花香菜这次算是真正的受教了。
状态提示: 072坚定不移
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