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第374章 特种训练(1/2)

虽然秦飞扬很乐意给这些新丁几次半夜紧急集合的惊喜,但最终还是放弃了。

这些新丁的基本素养比他想的要好,都是可琢之才,训练好了,那就一定可以快速成长,变成小鬼子与狗汉奸心中的僵梦,秦飞扬当然很重视他们。

但正是因为这种重视,使得他才放弃了半夜紧急集合这种突发训练方式,少年人正是长身体的关键时刻,一定得要保证良好的睡眠质量。

过犹不及的道理,秦飞扬还是懂的,当然不会操之过急。

饭得一顿一顿的吃,急是不成的。

半夜紧急集合还是得练,但不是现在,还是得等他们有了战术素养的基础,再做那样的训练,才会更有效果,更加让人印象深刻。

现在,他们所需要的还是好好的休息,有个饱满的身体状态,才能更好的进行训练。

至于当晚的值夜守卫的工作,也没有让秦飞扬操心,小章七和其余四个女人主动承担了这一切,叶家少年们有心也要一起守卫,但被小章七以他们还不熟悉山寨情况而成功说服了。

叶家少年们抱着以后多值夜守卫来偿还的感恩心理进入了梦乡。

这一天的兴奋、疲倦与新奇,让他们很快就进入了梦乡,而在他们沉睡的时候,秦飞扬正在跟叶婉苒一起,在同一个房间里。

夜深人静,孤男寡女同处一室,此情此景,让人不免心生罗曼蒂克之心,发生点人们喜闻乐见的快活事也是符合情理,理所应当的事情了。

哈哈,上面那段其实并没有发生,毕竟秦飞扬和叶婉苒可不是一般人,他们正在为制定五狼山抗日武装小组的训练计划而秉烛夜谈。

虽然这些训练计划,秦飞扬完全可以一手决之,但他还是很尊重叶婉苒的想法,一条一条的跟她商议。

叶婉苒将负责这支抗日武装小组的日常训练以及作战指挥,秦飞扬当然得将事情都说清楚。

叶婉苒也自然明白秦飞扬这么做是为了什么,她的心中很感动,但并没有开口向秦飞扬道谢,这种事情只要铭记在心也就行了。

以后该报答的就得报答,啥别的话语都不用说了。一切尽在不言中了。

“负重长跑25分钟内跑完5公里;做单双杠一二练习各200个以上;400米障碍不超过1分45秒;投掷数百次,每次须超过50米;一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。”秦飞扬笑呵呵地指着纸张上的条例,向叶婉苒述说起来。

叶婉苒一边看着,一边点了点头:“这些计划很周到,但是要求是不是太高了点?”

她实话实说,并不作伪,毕竟这种事情是来不得半点作伪的。

秦飞扬笑着点了点头:“是的,暂时而言确实是高了,但这算是长远的目标,不急着立即实现,当然,我觉得等以后咱们五狼山抗日武装小组会更强。”

“是的,我们一定会更强!”叶婉苒握着双拳,认真答道。

“下面还有些具体的注意事项:1:早晨要5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。”秦飞扬掏出了怀表,递送给了叶婉苒,这是秦飞扬一直以来的怀表,但是现在他要送给叶婉苒了。

叶婉苒的俏脸微微一红,但还是接过了那带着余温的怀表,心都似乎热了。

“2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。至于这勾梯跟铁丝网我会在这两天布置好。”秦飞扬点了点第二项。

“好的!”叶婉苒点了点头答应下来。

“3:10:00上健身房:15公斤的石锁举150下,拉力器100下,臂力棒100下。拉力器与臂力器我已经订好了,估计下周就能到达。”

“4:13:30抗暴晒形体训练:平举着三八大盖,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。”

“5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。”

“6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》”

“7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的训练服一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》”

“8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。”

“9:7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。”

“10:15天一次攀岩训练:就在这五狼山上下两次。”

“11:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上武器弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,突入炮塔等演习任务。”

“12:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到机关枪,从冷兵器到热兵器,陆军中的大部份装备都得一一掌握。”

……

秦飞扬一举将他的打算全都告诉了叶婉苒,绕是叶婉苒已经做好了心理准备,但她还是震撼了。

专业的真不愧是专业的,这一系列的计划光是看上去就让人觉得极为困难,说是眼花缭乱也许有点过了,但绝对是让人看看都会觉得艰难的。

但是梅花香从苦寒来,宝剑锋从磨砺出,正是有了这样的苦练,才能够有出色的实力。

叶婉苒看向了秦飞扬,心道,秦飞扬现在如此的了得,真不知道曾经付出了多少艰辛,实在是太辛苦了。

感受着叶婉苒柔情似水的目光,秦飞扬不觉

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