第五十一章 教导战晨(2/2)

蛙跳？战晨迷惑不解。

不知道？“高洛没有跟你说过这项训练内容？”陆骏有皇差，高洛接手负责所有的事，难道她没说？

战晨低头，他第一次听这个名词。

势擎天暗自叹了口气，这高洛到底有多迷那山林野战？居然也忍心抛下将军的美貌儿子放任不管？“蛙跳，顾名思义，就是像青蛙那样，蹲下身来跳，连续跳一百米。”

战晨闻言蹲下。

“起跳。”

战晨跳一步。

“双臂背于身后，双手交握。”

战晨照做。

初次训练，战晨极度不适应，感觉身体上下分家了一样，上体的力量传不到腿上，腿上又一点力都使不上，全身上下心有余而力不足，腿上发酸，很酸，酸得使不上力，像失去知觉一般，每跳一步都十分艰难！但他咬牙坚持着，皇上就在身后，他不能有半点却步而失去这得来不易的机会！以前，不服输于女人是他努力的动力，如今皇上是他的第二大动力，困难面前，他绝不退缩！

整个下午，他都在势擎天的要求和指导下不断训练着，势擎天令值守早点做饭，让战晨休息后和她一起吃饭。饭后半小时，势擎天又带他开始，跑步热身活动后，先是俯卧撑，然后是仰卧起坐，然后是伸蹲，然后是鸭子步，然后是马步拳，然后……第一轮做完后，战晨已掌握了要领，第二轮时势擎天不再监督他，而是陪他一起做。战晨累得一动也不想动，可看着皇上与他并排陪他做同样的动作，休息片刻便打起精神重新开始。汗水顺着他的脸颊往下流，洒落在地，浑身上下都水淋淋的，但仍暗自咬牙坚持，尽管动作已是如机械般重复。

终于结束后，势擎天让值守打好水，“清洗一下，练习三日后自己打水，一切要自力更生，否则你永远参加不了野外训练。现在的你一定浑身酸痛，上床后自己为自己按摩身体。按今日的程序和方法练习，几日后你会全身上下无处不痛，双腿会很沉重，尤其是去茅房大解时会是一种痛苦的折磨，你要提前做好心理准备，我会让值守在你的专用茅房两边钉上两块木头做为扶手，你会用得上。平时多流汗，战时才能少流血，一个好将领，不但能坐于大帐把握全局，也要会冲锋且不把自己陷于危险之中需要属下以命相护。”越是能拿命相护的人，越说明其忠心到了何种程度，越不能损失，损失一员，便如同损失了自己一颗内脏！

“谢皇上教诲，战晨谨记于心！”

“单杠暂时不要练习，免得错了以后难以纠正。双杠你可以练习基本的单个动作，大婚前我会再来一次，顺便也教你哑铃的练习。把这些都练好，也有助于你的鞭法更加快速有力。去洗澡吧，我也该回宫了。”他能全部坚持下来，她的眼中也有了欣赏之意。单、双杠那些物件是这个世界根本没有的东西，高洛又跑了，也难怪他没摸着门道，何况男子的力气本就弱一些。

“恭送皇上！”

拖着疲惫不堪的身体躺在床上的战晨双手紧握着玉佩，今日，皇上陪了他一整天，还和他共进了两次餐，就是她跟丞相之子书澈，也从未在一起待过这么久吧？她细心地教导，耐心地提示，最后还和他一起做……过几日她还会再来，专为他而来！战晨带着满身疲惫和甜蜜满足的笑容很快沉沉睡去……