第四十四章 体能极限突破训练(2/2)
伸出两根手指头对着他,道:“现在两万次。”“啊?”张辉一愣。
“四万。”余落英声音寒意十足道:“你嘴里要是再冒出一个字,我再给你翻一倍!”
张辉忍不住扯了扯嘴角,抿着嘴唇,再不说出一个字,咻咻地开始今天的挥拳。
一下,两下,三下——
“用点力!”
“没吃饭吗?”
“动作给我做标准,直拳都不会挥吗?”
训练过程中,余落英的呵斥声一道紧接着一道,逼迫着张辉不断地正确出拳。
时间一分一秒的过去,一个小时,两个小时,三个小时……
双手整整挥了四万下拳头,张辉脚下一崴,“扑通”一声坐在地上,身体好似从水中捞出来的一般,被汗水浸湿了,此时双臂一个劲地发颤,都抬不起来,仿佛是被搓细的面条,自然下垂着。
状态提示: 第四十四章 体能极限突破训练
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