299 多多锻炼(1/2)

张皓起床了，跑去给汐汐穿好衣服，小丫头现在还小，自己还不怎么会穿衣服的，还需要爸爸妈妈帮忙才行。

小丫头元气满满，睡了一觉小丫头就非常的有精神，一点都不会累、一点都不会觉得无聊。只要汐汐没有睡觉，自然也就有着非常多的事情做。

看着小丫头圆滚滚的小肚子，张皓有点担心，“汐汐，你带大脸猫去跑步，不能让它总是睡懒觉，这样不好。”

汐汐立刻开心了，反正对于小丫头来说，带着大脸猫跑步也是游戏的一种方式。小丫头一点都不明白爸爸的良苦用心，小丫头还以为只是在帮着喜欢偷懒的大脸猫做运动减肥呢。

生无可恋脸的大脸猫不高兴的从沙发上爬了起来，它现在已经很清楚自己的地位，它很清楚想要摆脱汐汐基本上就是不可能的事情。

还是老实一点吧，老老实实的跟着汐汐去跑步；这就是大脸猫的命运，这就是大脸猫应该做的事情。

张皓晃晃悠悠的跟着汐汐跑到了门口，指导着汐汐跑步；很明显汐汐是会瞎跑的，小丫头整天都会瞎疯。所以必须要让汐汐知道，瞎跑和跑步是有着不一样的，完全不一样。

“汐汐，跑慢一点。你要绕着草坪跑，沿着草坪边跑起来。”看着汐汐憋着劲的想要跑，张皓提醒着说道，“还是算了，爸爸带你跑步。我们两个一起带大脸猫跑步，爸爸教你。”

汐汐急刹车，一下子扑了过来，“爸爸，还有萝卜，萝卜也要跑步。”

开始了浩浩荡荡的跑步了，张皓带着小短腿的汐汐在跑步；大脸猫有气无力的跟着跑，或者说是在散步。洛波、白狮、白虎在这个时候自然也不能掉队，包括欢快的在瞎跑的高飞、斯派克都是在跑步。

汐汐到底还小，小丫头真的要说跑步肯定跑不了多远，小丫头自然也不可能跑的多快。

汐汐开心的坐在门口，她有些累了，爸爸让她休息；但是汐汐还在给爸爸加油，还在看着爸爸带着大脸猫继续在跑步。

大脸猫是真的生无可恋脸了，汐汐小，所以跟着汐汐跑步可以慢悠悠的不紧不慢的在散步。但是跟着张皓一起跑步呢，那就慢不下来了，真的是要开始跑起来了。

而且这还是跑了不短的时间，虽然不至于累的吐舌头，但是对于整天都喜欢赖在沙发上的大脸猫来说真的是相当的不爽，这不是它的风格。

克里斯蒂娜倚在门框上，她洗漱结束后就在看着张皓和汐汐带着大脸猫它们在跑步，感觉到无比的温馨、幸福，也充满着期待。

想想几个月后她和张皓的孩子就会出生，想到胖儿子再长大一点就可以加入到跑步的队伍，那肯定会无比的甜蜜。到时候队伍肯定会扩大，她肯定会去一起跑步，胖儿子也会一起跑步，全家人在一起跑步……

“回来休息一下准备吃饭了，锻炼时间结束了。”

没问题，反正一口吃不下一个胖子，张皓觉得跑步这样的事情不能指望立马有效果。最重要的还是长期的坚持，这才是最重要的。

汐汐生龙活虎了，现在不是跑步，是疯跑；小丫头一阵风一般的跑进了家里，先前一直都无精打采的大脸猫也来劲了，在跑步的时候它是恨不得跟高飞、斯派克这样的半大小狗差不多速度，但是现在要吃饭了，它的速度就无比惊人了，都超过洛波了一马当先！

克里斯蒂娜拉着张皓的手，很甜蜜的说道，“你要继续保持这样的状态，你应该带着孩子们坚持锻炼身体。这是一个很好的习惯，我们要在孩子小的时候就让他们养成良好的生活习惯，喜欢户外运动、坚持锻炼，这很重要。”

张皓当然知道坚持锻炼身体有好处，可是天地良心，他的出发点似乎不是这样。

“我只是觉得汐汐的体重有点超重，我想要让她跑步。但是你知道小孩子有些时候总是叛逆，你让她去跑步或许她会抵触，但是带着大脸猫跑步她肯定会喜欢……”

克里斯蒂娜才不在意这些细节呢，她只需要看到结果就好，“当然，你做的不错，不过我更加认为这件事情需要坚持。你也看到了，她现在还不懂跑步，所以你要开始教她跑步。亲爱的，这是你的工作，你应该坚持下来。”

没说的，当然要坚持；汐汐现在还有很多东西需要学习呢，小丫头现在还小呢。

慢慢来吧，希望小丫头能够有着出色的身体，希望小丫头以后不要每次体检的时候体重都会有点小小的超重……

当然不只是体重的问题，最重要的还是健康的身体、健康的生活态度，这才是最重要的！

带着小丫头多多的运动，这也得到了家里人的支持；张皓的父母都很明白必要的运动对孩子的成长很重要，他们都很支持张皓带着汐汐早晨起来跑步。

汐汐每天骑马、遛狗之类的事情很多，小丫头的运动量肯定是不少的；但是不能将一些玩耍、游戏当成是运动，跑步的习惯养成了对汐汐的成长很有利，终身受益！

吃好了早饭自然要稍微的休息一下，听听歌、跳跳舞多享受啊。

汐汐又开始跳‘小苹果’了，这算是小丫头唯一会一点的舞蹈，虽然还是处在伸伸手、抖抖脚，不过好歹了有点节奏感。汐汐很喜欢这首歌，因为爸爸妈妈、爷爷奶奶都喜欢汐汐跳舞，汐汐自然很开心得到足够多的表扬了。

张皓懒洋洋的趴在沙发上，洛波这可靠的小伙伴跑了过来；两